SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Rozpiska

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem że nic samo nie przyjdzie do mnie ale prosiłbym bardzo o pomoc w tej rozpisce chciałbym od poniedziałku już zacząć .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-11-13 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZA OPINIA

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja wiem? kiedy robi stacje - przyrządy, to raczej nie wyrzuca nikomu błędów chyba ze podstawy typu puszczanie gardy przy kopaniu i zla postawa nog itp. A jesli chodzi o czas kiedy robi technike to tak jak w stacjach chodzi po sali i pokazuje jak ktos zle robi co zle robi i jak to dobrze zrobic (choc nei zawsze ale 30-40kilku osob nie obejmie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2002-06-08 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz wiem czemu nie uroslem na poprzednim cyklu! A tak powaznie co do pomyslu to

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2009-11-20 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że video w moim linku jest usuniętę ale przedstawiało to samo zdarzenie: http://www.sfd.pl/Z_narożnika_Gołoty%3A_Al_Certo-t642766.html Certo to kretyn a Żygi nie lepszy.... ' Andrzej ****a walcz...'

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2011-09-27 00:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCA i L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wiem ale szukałem w hi tecu i nie zauwazyłem a dwa razy oferte przejrzałe , starosc nie radosc widac %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2012-03-16 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie apropo UP YOUR MASS ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie ktoś polecił mi zrobić tak : bcaa , potem trening , potem znowu bcaa + 30gr carbo , po 30min UYM i po godzinie posiłek . Ale wracając do tematu - wypicie po treningu samego up your mass jest w miarę dobrym rozwiązaniem ? oczywiscie wiem , ze najlepiej walnąć bcaa + vitargo i potem białko np hydrolizat - ale jesli ktoś nie ma czasu , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2012-04-02 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który no-xplode ? Są dwa rodzaje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solar, bo to opis CEM3 czyli starej form. No-Xploda. Widocznie komuś sie nie chciało zmieniać opisu, a wiem ile trwało robienie tego nowego Carnosym - to połączenie Etylowego Estru Kreatyny z Beta-Alaniną.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2008-11-01 12:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Regeneracja to ten najważniejszy + mięśnie nie są tak mocno zmęczone, jednak cały organizm po dniu ciężkich treningów wymaga solidnej dawki snu, mimo iż śpię 9h to i tak ciężko mi wstać a rano czuję się jakbym dzień wcześniej wypił i wypalił dość dużo. Dlatego przymierzam się do ZMA, po radzie kolegi z forum wiem, że mogę ją spokojnie łączyć z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2009-07-21 21:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam małe pytanie...

    Post
    Doping

    no wiem...w koncu to jest nie zdrowe...ale CHCE BYĆ WIELKI ..a na sucho zajmie mi to kilka lat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-09-27 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie jak jest najlepiej walić deke z teściem. Jest to mój drugi cykl 1byl 20tescia. Teraz jest drugi wzielem już 10 teścia 1ml/250mg brałem co 5dni teraz chce wjechać z deka mniej więcej wiem jak,ale chcę się upewnić. Nie szukam tu hejta tylko odpowiedzi. W Twoim przypadku nijak, i tego się trzymaj na razie. A formę rób z działem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2016-04-29 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TLUSZCZU!! SZYBKO POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem dlatego teraz już tego nie popełnię . Po to jest to forum !!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2006-04-16 01:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop- ale jaki?

    Post
    Doping

    zeby sie madrzyc trzeba wiedziec, ze przedstawicielem BD na europe wschodnia jest wlasciciel EC ... widac jedno nie przeszkadza drugiemu z pewnego zrodla wiem, ze niedlugo kilka polskich stron dostanie autoryzacje BD, tak jak maja EC, trzeba tylko poczekac, az bedzie update strony moze wtedy niektorzy dadza sobie z spokoj z teoriami o naszym i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2006-08-31 23:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bezpieczniejsze?

    Post
    Doping

    Dziękóweczka Do tego jeszcze: sylimarol hepatil witaminy omega3 clomid na PCT Niby czytałem i wiem jak co dawać ale dla pewności nie zaszkodzi jak ktoś napisze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-10-13 00:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Chun w Łodzi

    Post
    Sztuki Walki

    kumpel trenował ale prywatnie u jakiegos gościa w mieszkaniu, z tego co wiem szkoly w Łodzi nie ma.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2004-04-06 16:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak Ostrovii ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bajerj z tego co wiem ,nie mozna na forum podawac takich danycch tylko priv

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2005-08-10 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, że(chyba) skalar się też zgłaszał, Dory do jutra chyba nie ma, podbijcie spytac do skalara, abo poczekajcie jeszcze troszkę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-11-08 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odruch wymiotny po odzywkach ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to moze mi podpowiesz co mam zjesc rano ( nieslodkiego , zadnych platkow , jogurtow) czasami zjem jajecznice bo tylko to z rana mi wchodzi .. ale ogolnie nie nawidze jesc rano..dlatego odzywy na czczo i ciezko sie wypacam.. a jesli chodzi o reszte dnia to wszystko jest w jak najlepszym porzadku.. nie jestem jakims glupkiem ktory chce zastapic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2010-05-11 15:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wspomagac proces trawienia?[sogi:)]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze zdrowa zywnoscia albo w duzym markecie neo-pancreatinum ok 8zl w aptece digest jest to odzywka, wiem na pewnoe ze robi ja hitec, w jednym sklepie pytalem ale koles nie slyszal, a na necie informacje mozesz sobie znalesc http://www.atleta.pl/firmy/hitec/digest.htm srebro koloidalne ok 35zl zalezy jak wielkie opakowanie w aptece pzdr. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2006-01-08 10:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koles troche przesadza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiem, sorry nie zauwazylem tego postu. Jak u mnie, bez zmian.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2004-03-17 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Penalties

    Post
    Piłka Nożna

    chcialem dokonczyc tylko nei wiem gdzie sie edytuje ......... Zurawski nie umie strzelac karnych

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2005-07-16 23:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)